建议各位队友至少提前一天抵达成都（本地队友除外），公司提供免费接机接站，入住集合酒店（免费酒店含双早）。晚上聚餐品尝成都火锅（免费），大家相互认识和讲解西藏旅行注意事项。
简要行程：
D1 成都-观音桥445KM
D2 观音桥-色达210KM
D3 色达-新龙330KM
D4 新龙-亚丁390KM
D5 亚丁1日游 20KM
D6 亚丁-芒康 510公里
D7 芒康-八宿 370KM
D8 八宿-波密 280KM
D9 波密-林芝260KM
D10 林芝-南伊沟-林芝 160KM
D11 林芝-拉萨 410KM
D12 拉萨-羊湖-拉萨 240KM
| 自驾套餐 | 拼车套餐A | 拼车套餐B | 定制套餐 | 备注 | |
| 美食 | 2顿特色餐 | 2顿特色餐 | 2顿特色餐 | 按您的需求定制 | |
| 住宿 | 12晚高档酒店 | × | 12晚高档酒店 | ||
| 用车 | × | 商务车/SUV | 商务车/SUV | ||
| 领队&司机 | √ | √ | √ | ||
| 门票 | × | × | × | ||
| 保险 | √ | √ | √ | ||
| 制氧机 | × | × | × | 高端团有配备 | |
| 氧气瓶 | 1瓶/人 | 1瓶/人 | 1瓶/人 | ||
| 后勤物资 | 高反药物/救援装备 | 高反药物/救援装备 | 高反药物/救援装备 | 公用物资 | |
| 免费接机 | √ | √ | √ |
2顿特色餐：成都火锅，吉祥圣雪藏餐。
12晚高档酒店：
成都：喆啡酒店
观音桥：圣喜德大酒店
色达：启缘温泉大酒店
新都桥：金秋牧马大酒店
稻城：雪域宾悦酒店2晚
巴塘：丽苑长寿酒店
八宿：多拉神山温泉宾馆
波密：海螺精品酒店
林芝：林芝印象酒店
拉萨：香巴拉酒店2晚
注意事项：
1、高血压、心脏病，哮喘病患者请勿参加。
2、适量饮用酥油茶、奶制品、红景天等饮料可增强对高原气候的适应能力。
3、初入高原多休息，多喝水多吃水果，禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。
4、饮食宜有节制，不可暴饮暴食，以免增加肠胃负担。
5、藏区属特殊地区，请团友和睦相处，尊重民族地区的文化和信仰习惯。
6、由于人力不可抗拒之因素（道路塌方等）造成团队不能正常出行，我社有权临时合理修改线路，如果因此而增加费用，请自理，如果有客人因为自身事务或身体原因无法走完既定的行程或需要另外租车提前或推后离开团队，由此而增加的费用请自理，我社概不退还和赔偿。
7、有些地方需骑马(有一定的危险性），需注意安全，必须由马夫牵方能骑，不能独自骑马，更不能骑马奔跑，险路和下坡路必须下马步行，否则造成损伤，概由车友自理，旅行社不予任何赔偿。
8、请带好身份证，小孩带好户口本。外宾带好护照、居住证；台胞带好台胞证。
9、如有其它未尽事项，协商解决。
10、 沿途属于藏区内，请团友尊重当地宗教信仰、民风民俗，不要以城市人的心态及标准去衡量当地条件，遵守旅行社的时间安排，不能擅自离团和脱离否则造成损失概由车友自理，旅行社不承担任何责任，请宽容和接纳旅途中接待据条件之不足。
准备物品参考：
服装鞋帽
①服装：每年3月-6月，着冬装，衣服三件套是最佳（保暖排汗内衣+抓绒衣+冲锋衣+速干衣裤）;7月-9月着春秋装，备冬装。10-11月着冬装。
②鞋子：防滑防水高邦登山鞋（坚决杜绝穿高跟鞋），可以备徒步鞋，运动鞋，可以备一双简易托鞋（在多人间或通铺的岁月里备用）；
③小件：太阳帽、手套、头巾、换洗的内衣裤、袜子。
日常用品
①洗漱护肤：牙膏、牙刷、洗面奶、爽肤水、润肤霜、防晒霜（50倍以上，重要、必备）、唇膏（重要、必备）、护手霜、
②辅助工具：墨镜、保暖杯；雨具（雨伞和雨披）、手电或者头灯（备足电池）
食品类
1、 能量类：巧克力、牛肉棒等
2、 充饥类：饼干、面包、蛋糕等。
3、 补水类：各种水果，矿泉水等。
4、 佐餐类：榨菜、海带丝、萝卜丝等。沿途川菜为主，不适应的队员，可以带些自己可口的菜品。
药品类
1、备用药品：个人常用药（根据个人的身体状况，酌情携带。高原上医药条件落后，请备足所需剂量）；
2、建议携带：感冒药、肠胃药、晕车药、散列通或头疼粉、葡萄糖（粉剂或者口服液）、创可贴、风油精、驱蚊水，高原安、以及抗高原反应药物。
3、 出团准备：红景天口服液需要出团前15天以上服用。
摄影通讯
1、 通讯设备：手机（电信信号最好，移动信号二好，联通信号不好），对讲机、以及相关充电器。
2、 摄影器材：单反相机，长焦镜头、广角镜头、三脚架、摄影包、防雨罩，以及超大存储卡和相关充电器。
证件类
1、 身份证：必备，特别重要，如果没有正式身份证，请速办临时身份证。
2、 其它证件：学生证、军官证、士后证、残疾症，老年证……，可能减免门票证件，统统带上，一定要是真证件，使用伪造证件，后果自己承担；夫妻一起参加活动请携带结婚证；离婚证没有减免门票的作用，但是想得到天赐良缘，请携带以示清白。
箱包类
1、 大背包：每人限带一个大背包或者旅行箱。大背包70L以上，旅行箱26寸以下，建议以背包为主。。
2、 小背包：必备一个双肩小背包，可以在景区使用，背一些小食品和水。禁用单肩包或手提袋。
3、 腰包：建议携带一个腰包，放些贵重物品。
1、预定方式
报名者，每人需付诚意金(即定金)，收到定金后方可确认您的预定
2、定金支付方式：
a、上门支付
b、官网支付
c、淘宝店铺支付
d、公司转账
3、您可以通过以下方式签署旅游合同：
[1] 上门签约-办公地址：四川省成都市锦江区锦江大道889号合能锦城3栋2单元2901
[2] 邮寄或是拍照签约。
4、联系方式：
业务咨询：里里18180600260
路况咨询：丹尼尔18180899679
线路定制/业务合作咨询：028-83229879
投诉及建议：18180899879
满意度100%
