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成都出发,318路书(拉萨-拉孜)

更新时间:2018-07-30 小编:蓉驹自由行 0 929
拉萨-拉孜路书

一、拉萨:

1、地理位置

拉萨是中国西藏自治区的首府,具有高原和民族特色的国际旅游城市,西藏的政治、经济、文化和宗教中心,也是藏传佛教圣地,拉萨位于西藏高原的中部、喜马拉雅山脉北侧,地处雅鲁藏布江支流拉萨河中游河谷平原,拉萨河流经此,在南郊注入雅鲁藏布江。拉萨全年多晴朗天气,降雨较少,气候宜人,全年日照3000小时以上,有“日光城”美誉。距离墨竹工卡72KM,距离曲水58KM,距成都2180KM,海拔3650米(要防内源氧缺乏症)。

2、拉萨-曲水

墨竹工卡72KM-拉萨-聂唐乡23KM-曲水58KM

路讯:拉萨到曲水全程柏油路,路况较好,驾车约1小时

3、当地景区

布达拉宫

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布达拉宫始建于公元7世纪,是藏王松赞干布为远嫁西藏的唐朝文成公主而建。布达拉宫位于拉萨市的中心的红山上,最高处海拔3767.19米,也是世界上海拔最高的古代宫殿。从山脚入口处到顶端,一共有900多级石阶。布达拉宫由红宫、白宫两大部分组成,红宫居中,白宫横贯两翼,红白相间,群楼重叠,是集宫殿、城堡、陵塔和寺院于一体的宏伟建筑。

大昭寺

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大昭寺始建于七世纪吐蕃王朝的鼎盛时期,是西藏现存最辉煌的吐蕃时期的建筑,也是西藏现存最古老的土木结构建筑,开创了藏式平川式的寺庙布局规式。大昭寺融合了藏、唐、尼泊尔、印度的建筑风格,成为藏式宗教建筑的千古典范。

罗布林卡

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罗布林卡位于西藏拉萨西郊,始建于十八世纪,建筑以格桑颇章、金色颇章、达登明久颇章为主体,有房374间,是西藏人造园林中规模最大、风景最佳的、古迹最多的园林。内有拉萨唯一的动物园。罗布林卡四面都有门,东面是正门。康松思轮是正面最醒目的一座阁楼,它原是座汉式小木亭,后改修为观戏楼,东边又加修了一片便于演出的开阔场地,专供达赖喇嘛看戏用。它旁边就是夏布甸拉康,是进行宗教礼仪的场所。它的北侧设有噶厦的办公室和会议室。

纳木错

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纳木错湖面海拔4718米,东西长70公里,南北宽30公里,是西藏最大的湖泊,中国第二大咸水湖,也是世界上海拔最高的大湖。纳木措湖滨广阔、水草丰美,是全年均可放牧的天然大牧场。每当夏初,成群的野鸭飞来栖息,繁殖后代。野牦牛、岩牛等众多野生动物也经常出现。

哲蚌寺

哲蚌寺是藏传佛教格鲁派六大寺庙之一。寺庙规模宏大,有经殿6座,僧院4座,并拥有大量珍贵文物。在每年藏历六月三十日拉萨雪顿节这天,人们齐聚哲蚌寺,以此为中心展开盛大的庆祝活动,晒佛、藏戏等节目,非常热闹!

药王山

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药王山与布达拉宫所在的红山咫尺相对,两山之间有市内的一条主要干道穿过。过去,两山由一座白塔相接,底层是门洞,是拉萨城的门户。60年代拉萨扩建,拆掉了佛塔,几十米宽的柏油路拉开了两山的距离。有人认为断了神脉,曾想法用经幡将两山连接起来。每年藏历年来临时,虔诚的信徒都要来此将新幡挂上。现已重新以塔相连。

米拉山

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米拉山途经墨竹工卡县。米拉山高达5013米,耸立在拉萨之东,米拉山对于西藏高原的千山万仞来说,虽然不过是一座小小的山体,但它却和南部的布达拉山构成了一条南北向的分水岭,横于东西向的雅鲁藏布江谷地之中,成为雅鲁藏布江谷地东西两侧地貌、植被和气候的重要界山。

二、曲水

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1、地理位置

曲水县隶属于拉萨市,位于西藏腹地、拉萨河下游、雅鲁藏布江中游北岸。距离拉萨58KM,距日喀则300KM(去羊湖走307线),海拔3590米。

2、曲水-日喀则

拉萨58KM-曲水-羊湖44KM-浪卡子县100KM-江孜县202KM-白朗镇248KM-日喀则300KM

路讯:曲水到日喀则经318的话,行程就只有200公里,路况较好,驾车约4个小时。

曲水到日喀则经307,沿途风景较多,路况较好,驾车约6-7个小时。

3、当地景区

雄色寺

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位于曲水县才纳乡尼布热堆村,拉萨河南岸半山腰处,海拔4100多米。拉贡公路(机场公路)可直达。距离首府拉萨市约43公里,距县城44公里。公元1181年由色尼多旦创建,藏传佛教宁玛派,寺内主供莲花生佛,是曲水县仅存有活佛的寺庙,现活佛为旦增晋美多吉,是西藏自治区最大的尼姑寺之一。1984年修复开放,建筑保存完好。

桃花村

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桃花村位于曲水县县城以西30公里处,因盛产桃花而得名。全村地处深山峡谷之间,因当地特殊的地理位置,形成了气候适宜,景色优美的山谷湿润舒适型小环境。

每年三月,桃花村满山遍野开满桃花,与雅鲁藏布江奔腾之势相互辉映,风景优美,气势磅礴,吸引了过往路人的游览兴致,参观游客络绎不绝。目前该村植被覆盖率达到30%,灌木林2万余亩,品种繁多,主要有北京杨、长蕊柳、新疆杨、藏青杨、高山地柏、沙生愧、等树木种类,风景秀丽,自然旅游资源丰富。

羊卓雍错(浪卡子县)

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羊卓雍措(YamdrokTso),有的人简称羊湖(并非藏北的羊湖),藏语意为“碧玉湖”,是西藏三大圣湖之一,像珊瑚枝一般,因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。位于西藏山南地区的浪卡子县,拉萨西南约70公里处,与纳木错、玛旁雍错并称西藏三大圣湖,是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊,湖光山色之美,冠绝藏南。羊卓雍措面积675平方千米,湖面海拔4,441米。从拉萨到羊湖需要翻越5030米的岗巴拉山口。2012年6月有报道称将建观光项目,山南地区行署已责成浪卡子县立即停止该项目。湖面平静,一片翠蓝,仿佛如山南高原上的蓝宝石

白居寺(江孜县)

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白居寺,藏语称“班廓曲德”,意为“吉祥轮大乐寺”,位于西藏自治区日喀则江孜县江孜镇,南、北、东三面环山,寺院四面临水,距拉萨南约230千米处,距日喀则东约100多千米,海拔3900米。是一座藏传佛教萨迦派、夏鲁派、格鲁派共存的寺院。白居寺始建于明宣宗宣德二年(1427年),历时10年竣工。它是一座塔寺结合的典型的藏传佛教寺院建筑,塔中有寺、寺中有塔,寺塔天然浑成,相得益彰,它的建筑充分代表了13世纪末至15世纪中叶后藏地区寺院建筑的典型样式。1998年,白居寺被列为第四批全国重点文物保护单位。

三、日喀则

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1、地理位置

日喀则,西藏自治区下辖地级市,位于中华人民共和国西南边陲,青藏高原西南部,西衔阿里地区、北靠那曲地区、东邻拉萨市与山南地区,外与尼泊尔、不丹、印度等国接壤,日喀则地区大体处于喜马拉雅山脉中段与冈底斯山-念青唐古拉山中段之间,境内有世界第一高峰——珠穆朗玛峰。有西藏三大圣湖之一的羊卓雍湖。首府桑珠孜区建城已600多年。桑珠孜宗堡和江孜古堡都是曾经的政教中心。有扎什伦布寺、白居寺、萨迦寺等一批著名寺庙。有亚东口岸、樟木口岸和吉隆口岸。定日—岗巴盆地很大,还有吉隆盆地。距离拉萨266KM,距拉孜150KM,海拔3800米。

2、日喀则-拉孜县

曲水县206KM-日喀则-吉定镇60KM-拉孜县150KM

路讯:日喀则到拉孜县经318线,全程150公里,路况较好,驾车约3小时。

3、当地景区

扎什伦布寺

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扎什伦布寺意为“吉祥须弥寺”,全名为“扎什伦布白吉德钦曲唐结勒南巴杰瓦林”,意为“吉祥须弥聚福殊胜诸方州”。位于西藏日喀则的尼色日山下。是该地区最大的寺庙。明朝正统12年,宗喀巴弟子根敦主兴建。后四世班禅罗桑却吉坚赞加以扩建。寺中错钦大殿可容2000人诵经,殿中有释迦牟尼像,两边有根敦主与四世班禅立像。大殿两侧为弥勒殿与度母殿。寺的西侧有大弥勒殿,高30米,甚宏伟。另有历世班禅灵塔殿,藏舍利肉身 。寺有四扎仓(经院),教学显密并重。扎什伦布寺可与达赖的布达拉宫相媲美。它与拉萨的“三大寺”甘丹寺、色拉寺、哲蚌寺合称藏传佛教格鲁派的“四大寺”。四大寺以及青海的塔尔寺和甘肃的拉卜楞寺并列为格鲁派的“六大寺”。建筑结构也深刻影响了其他藏传佛教建筑如五当召。扎什伦布寺是中国著名的六大黄教寺院之一。全国重点文物保护单位之一。

宗山抗英遗址

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宗山抗英遗址位于西藏日喀则地区江孜县城区,是清光绪三十年(1904年)西藏爱国军民抗击英国侵略军遗址。1961年江孜宗山抗英遗址被国务院公布为第一批全国重点文物保护单位。1994年,又被列为全国百家爱国主义教育基地之一。

班禅新宫

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位于扎布伦寺以南,是十世班禅在1954年建造的夏宫,新宫建筑富丽堂皇,十分幽雅,是避暑的好地方。宫内放置了很多西藏历史文物及艺术精品,尤以一幅《八思巴会见忽必烈》的壁画,最为精美。新宫有三道门,第一道门前檐有四根八角朱漆大柱抵顶,门殿浮雕着凶悍不驯的野兽、腾跃欲飞的蟠龙和各种花卉图案门壁两侧。彩绘着卷云、猛虎、长龙、人物和佛教故事壁画。笔法细腻,形神俱肖。过了第一道门便是一条幽深小径,红莹碎石铺路,白石玉块镶花。第二道门是一个前庭四合院,迈进四合院,进人第三道门,便可观赏那建筑雄浑、富丽堂皇、庄严肃穆的宫殿了。

四、拉孜县

1、地理位置

拉孜县位于西藏自治区西南部、日喀则市中部、念青唐古拉山最西部,县驻东距日喀则市150公里,经日喀则至拉萨276公里,海拔4000米。

2、拉孜-樟木

日喀则150KM-拉孜-白坝村83KM-岗嘎乡142KM-聂拉木县294KM-樟木326KM

路讯:出县城就是达查务乡检查站,左拐就是樟木和珠峰,直行是阿里线。日喀则到樟木路况较好,全程柏油路面,驾车约8个小时。

3、当地景区

芒普旅游区

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区内不仅有名具建筑特色的佛教庙宇,而且有墓格林温泉,还有供人们小息的山间林长,草坪坎。特别是芒普乡秋古温泉,泉水清澈,温度适宜,疗效很好,九世班禅生前曾在该泉沐浴半月余。

芒普温泉地处喜马拉雅山北坡,坐落于拉孜县芒普乡西南8公里的秋古村,距拉孜县城约30公里,海拔4100米,从半山腰的石缝中渗涌出五个小泉,流入两个各约20平方米的人工水池。温泉水的清澈程度随矿物质的性质而经常改变,有时清澈见底,有时呈乳白色。据传对胃、胆、关节炎、眼疾、高血压、骨折、坐骨神经痛、皮肤病、脓疮等疾病疗效较佳。

拉孜木扎山石窟

位于拉孜镇拉孜村以西,是西藏现存较少的古代文化遗存之一。

昌木钦墓地

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昌木钦古墓群系吐蕃王朝时期藏王墓葬群,位于拉孜县曲玛乡昌木钦乡附近,海拔4000米左右,藏王墓葬群共有130多座,大、中型墓葬封土为梯形,亦有塔形及长条形殉葬坑,墓地最大墓处封土边长78米,高达17米。现存墓堆为土成的台式平顶墓,墓堆切面可以看到明显的夯土层,每层高约15至20米,原为方形平顶,由于经过长期雨水的冲刷,已形成了圆形平顶,墓地竖有藏文墓碑和一对石狮,石狮雕刻粗扩古朴突为艺术珍品。

锡钦温泉

锡钦温泉位于拉孜县城以东10公里处,距日喀则市133公里。距318国道约0.5公里,海拔4010米,属天然性地下泉水,是日喀则地区“三大”有名的温泉之一。锡钦温泉水质好,清澈见底,无异味,热能适中。泉水含有氯以及其他多种化学元素,对各种皮肤病、风湿性关节炎、神经衰弱、胃病、外伤引起的腰腿痛和脱发等疾病有较好疗效,而且能够调整血压,对脑血管所致的瘫痪也有康复作用。

查木钦古墓群

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查木钦墓群地处雅鲁藏布江北岸,海拔4100米。共有封土墓135座,殉葬坑28座,由一条冲沟分为A、B两区,A区居西,共101墓,殉葬坑、房屋遗迹、石狮、石碑等遗迹多处,墓依坡地地形分布,大墓居于高处,小墓居于周侧较低处,分布面积64.6万平方米。B区居东,共有封土墓34座,另有少量殉葬坑、建筑遗迹,分布面积近27万平方米。两区墓葬依封土形状可分六类,其中梯形封土墓98座,其宽边朝向坡下,封土最大者面积达4140平方米,最小者仅19 平方米;“凸”字形封土墓15座,均在A区,封土面积均在200平方米以上,封土后部(坡上端)凸出呈多层状;方形封土墓3座,皆在A区,封土面积皆80 平方米以下;长方形封土9座,多位于A区,封土面积亦多在80平方米以下;圆形封土7座,封土面积小于50平方米;塔形封土墓3座,平面呈方形共分五级收分,每级相接处砌石,顶部略呈丘状。殉葬坑A区26条,B区2条,均分布在“凸”字形封土墓及梯形封土墓的前面坡地低端,地面有块石砌建的条形石墙,石墙长度与封土前边长度相同,条数1~3条,石墙宽1米,间距2.3~2.5米,其中M6前殉葬坑上有三座石堆。房屋遗迹共2座,编号F1、F2。F1高出墓群约100米,外有石砌墙基、夯土墙体的围墙,占地面积600平方米,房屋遗迹两组,东南侧一组平面呈南北向长方形,其内隔成3间,占地面积约120平方米;西北一组为长方形、方形的两间,每间面积约30平方米。F2位于B区坡地高处,现仅存墙体一段及石台基一处,墙体残长7米,残高2.5米,厚0.7米;台基东西长25米,南北长15米。石狮 1 对,分别镶嵌于梯形封土堆宽边(前端)的东、西两角,长方形基座,系整块岩石雕成,呈半蹲状,高0.95米,身长1.5米,方头大眼,宽背弓腰,后腿和尾部未细雕;风格古朴浑厚。石碑1通,砂岩质,长方体,碑首略呈三角形,整块条石修成。碑通高2.1米,宽0.46米,厚0.2米,碑身四面皆刻藏文,碑阳 32横行,碑阴28横行,西侧面32横行,东侧面25横行,均阴刻,部分文字漫漶不识,其内容主要述及藏王赤祖德赞(798~838在位)修建佛殿等事。碑侧有圆形石柱础一个,直径41厘米,高15厘米



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